안녕 2017년, 안녕 2018년

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2017년.
- 런던에서의 2년 시작
- 호치민, 바르셀로나, 리스본, 파리 여행
- 블로그 시작
- 불교철학 코스
- 온라인 VR 코스
- 내안의 세계 다스리는 법 배워가는 중

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연말파티고 나발이고 연말이라 리테일은 미어터지게 바쁘기 때문에 너무 피곤해서 그냥 아무것도 안하고 아무데도 안가고 싶었다. 내 계획은 올해안에 VR코스 끝내기, 보통의 휴무날처럼 빨래, 샤워, 요가, 요리하기. 성공

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칠리만들기 
- 강낭콩? 그 약간 붉으스름 한 콩팥모양 콩을 삶는다. 통조림사서 그냥 뜯어도 됌 
- 다진소고기를 냄비에 넣고 다진마늘과 볶는다
- 양파, 파프리카, 고추, 토마토를 1센티 정도로 사각형으로 잘게 자른다
- 볶던 고기에 양파, 토마토 다진것 넣고 볶다가 토마토 다진것 통조림 뜯어서 붓는다 계속 젓는다
- 갈릭파우더, 칠리파우더, 파프리카파우더, 허브등등 마음에 드는거 넣으면서 계속 젓다가 파프리카, 고추도 넣고, 옥수수콘도 넣는다. 나는 냉동 옥수수 넣었는데 통조림 넣어도 됌 
- 거의 다 익은거 같으면 소금, 후추, 칠리플레이크, 실란트로(고수) 다진것 넣고 
- 치즈 올려서 녹여서 나쵸랑 같이 먹으면 맛있지요 

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그래서 칠리랑 나쵸랑 먹으면서 하우스메이트들이랑 올해에 있었던 가장 기억에 남는 일, 여행지 등등 얘기하면서 놀다가 옆집친구, 하우스메이트 남친등등 와서 뒷마당으로 감 

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장작사와서 불지피고, 스피커 갖다놓고 음악틀어놓고 스모어 만들어 먹고, 얘네들은 와인, 보드카, 사이다 마시고 나는 비트루트주스(내버전 무알코올 와인) 마시면서 얘기하고 놀았다
스모어 만들기
- 마쉬멜로우, 비스킷, 초콜릿을 준비한다
- 마쉬멜로우를 꼬치에 끼운뒤 모닥불에 익힌다
- 익은 마쉬멜로우를 비스킷이랑 초콜릿이랑 같이 먹는다 

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거의 보름달 다되어가는 달이 엄청 밝게 하늘에 떠있었고, 달 무지개도 보고, 이동네 사람들 불꽃놀이에 미쳐가지고 아주 사방팔방에서 불꽃놀이 터트리고 난리도 아니었다. 달구경, 불구경, 불꽃놀이 구경

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2018년에는 
- 식단조절. 빵, 밀가루음식 줄이기. 안먹으면 좋겠지만 맛있어서 가끔은 허용
                설탕줄이기. 쿠키, 밀크초콜릿등 나설탕입니다. 하는것들 될 수 있으면 안먹기
                우유대신 두유, 아몬드밀크, 코코넛밀크 마시고 고기도 줄이고 채소, 곡물위주로 건강식
- 운동, 요가 꾸준히해서 불필요한 지방, 셀룰라이트 태워버리기. 뱃살 팔뚝살 없앨것
- 영국내 여행, 유럽여행 더 자주 많이 하기 
- 온라인, 오프라인으로 코스 찾아서 배우고 싶은것들 많이 배우기 
- 새로운것에 도전하고 내가 좋아하고 안좋아하는 게 뭔지 알아내고 나 자신에 대해서 더 알아갈것

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2017년 12월 31일은 일요일로 끝나서 2018년 새해는 1월 1일 월요일로 새로운 해, 새로운 주, 새로운 날로 상큼하게 시작

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모두들 햅삐누이어